mhkichiの日記

きのむくままに。

聞き上手になるために

私の今年の?目標。

 

聞き上手に、なる!!!

 

会話が上手な人って、話がうまいのもそうだけど、結局は聞き上手なんじゃないかなって。

 

話がうまい人と話してると、そりゃ面白いけど、人間、基本的に自分の話を聞いてほしいよね?

話が下手な人っていうのは、何を話していいかわからない…

だから何も喋れない→話し下手になっていく…

 

聞き上手な人って、相槌もそうだけど、相手の話を引き出すのがうまいかな、と。

 

私の職場は女性しかいなく、女は基本お喋りなので、いつも喋ってばかりいるのだけど…

話していて思うのは、みんな人の話を自分の話にもっていってるなぁ、と。

 

例えば

A「私チョコレートが大好きなんです」

B「えー!私もー!この前も○○のチョコ買ってさー…」延々続く…

みたいな。

 

Aさんのチョコが大好きって話から、それを聞いたBさんが自分の食べたチョコの話へと切り替わる…

 

こういうことが日々、ある。

Aさんも、チョコが好きだからこそ、美味しいチョコをみつけた!という話をしたかったかもしれないのに。

 

で、聞き上手になりたくて、色々調べていると

 

最初の会話で質問をしてはいけない

 

と、出てきて、それは少し疑問。

 

A「旅行に行ってきたんです」

に対して

B「そうなんだ!どこに行ってきたの?」

 

ってなるのが一般的だと思うのだけど、これがダメだそうで、正解は

 

A「旅行に行ってきたんです」

B「そうなんだ!」

A「○○に行ったんですけど、めちゃくちゃ良かったですよ!」

B「そうなんだね!どんなところが良かったの?」

 

と、1回目は質問をせず、2回目から会話を広げる…らしい。

 

でもこれ、Aが話し上手なら会話を続けられるけれど、話し下手だったら

「そうなんだ!」

って言われたら

「あ…はい…(もっと聞いてよ…)」

ってなって会話終了になる気がするんだよね。

 

「そうなんだ!」「へぇーいいねー」

だけで終わられると、興味なかったのかな?とも思いがち。

 

だからこの、1回目で質問をしてはいけない、というのは少し疑問。

会話、続かんやろ…??

長年の友人ならいいかもしれないけど、例えばマッチングアプリで出会った人との会話とかだと、話が盛り上がらなさそう。

 

掘り出してくれ!

 

私が調べた中で、これいいなと思ったのは

『共感する』

でした。

 

メンタリストDaiGoさんが言ってらしたことですけどね。

 

例えばデートで遊園地に行ったとして、彼氏はジェットコースター大好きで乗りたい!彼女は怖いから乗りたくない。

そんな時

 

彼氏「みて!ジェットコースターめっちゃ楽しそう!!」

彼女「えーやだ怖いから私無理~。彼氏くん1人で乗ってきて」

 

これがNG。

…うん、言いがち~笑

 

DaiGoさんが言う正解は

 

彼氏「みて!ジェットコースターめっちゃ楽しそう!!」

彼女「ほんとだ!彼氏くんジェットコースター好きだもんね!でも私は怖いから、彼氏くん1人で乗ってきて」

 

これだと、彼氏の「楽しそう」にまず共感しているんですよね。

共感してから、自分の意見を伝える。

共感は同意ではないから、同意する必要はない、と。

 

DaiGoさん、さすがだなと思ったわけです。

同じ「1人で乗ってきて」でも、最初の「えー私無理~」と否定されてから言われると、せっかくの「楽しそう!」という気持ちが否定されたようになり、突っぱねられた感じにもなる。

「いや君が乗れないのわかってるから1人で乗るけどさ」って、なっちゃう。

 

でも「楽しそう」に対してまず「ほんとだね!」と共感されることによって、楽しい気持ちは萎えないわけです。

 

DaiGoさん、本当に勉強になります。

 

なので私も、聞き上手になるためにまずやるべきとは

「共感する!!!!」

 

これ、簡単なようで難しいんですよね。

ついつい否定、しがち。

 

「えー、でもさぁ」

「そんなことないでしょー!」

とか、ね。言いがち。

 

自分の意見はあとから。

まずは共感!!!

同意はしなくていい。共感する。

 

肝に銘じて……

 

聞き上手になるため、がんばります!!!

 

EMS

 

何年も前から、シックスパッドが欲しくて欲しくてたまらない私…

 

でも高いし…

買っても、本当に続けられるかわからないし…

と思って買えずに早数年…笑

 

結局、お安いEMSパッドを買いました。

買ったのはこちら↓↓↓

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購入してから、毎日使っております!!!

 

太ももが1番気になる部位なので、毎日つけて、ピクピクさせています。

使用して10日。

特になんの変化もありませんが…

私は脂肪しかないので…

筋肉が人より少ないので…

効果が表れるのは人より遅いんだと自分に言い聞かせ…

毎日せっせとピクピクさせているわけであります。

 

強さレベルは何段階あるかちょっとわからないけど、レベル4くらいで使用してます。

自分の意志とは関係なく、勝手に筋肉が動いてる状態がいいらしいので…

太ももが勝手にピクピク動いておりますよ~

 

これで少しは身体が締まってくれるといいのですが。

どんな物事も継続が大事なので…

とにかく毎日貼るだけだから、どんなものか、やっていこうと思います!!

 

 

 

 

アップルウォッチ

誕生日に、アップルウォッチを買って。

使い続けること早3ヶ月。

 

毎日私の左腕にはアップルウォッチ🍎⌚

 

職場に時計がないため、腕時計が必須になったから、どうせ時計つけるならアップルウォッチかな?と思って購入したわけだけど…

 

私は運動しないし、時計機能と、LINEの通知を見るくらいしか日常使いしてないけど、でもお風呂以外はほぼアップルウォッチを身につけてるw

 

でも、たまに私だって軽く運動くらいはするんですよ。

これでも痩せたいと思っているから。

 

で、3ヶ月たってようやく、宅トレの時にもアップルウォッチが役立つことを知りました🤣

なんだよーそんな機能あったのかよぉー

てっきり、外で走るとか、そういう時にしか使えないのかと思ってた。

 

ピラティスとかヨガ、柔軟体操までサポートしてくれるぅ!!

知らなかったー!!

もっと色々触って見てみるべきでした😅

 

ちょっとこの機能使って、もう少しアップルウォッチを使いこなせるようにしたいと思いまぁす❤️

 

アップルウォッチはバンドもたくさんあるし、気分によって替えられるから、そこも魅力だよね。

あたしみたいな飽き性にはぴったりw

バンドやカバー替えると、新しい時計みたく思えるもんね。

画面も色々替えられるし。

なのでコロコロ替えてます😂

ひとつを長く、続けられない。。。

 

アップルウォッチは何年使えるかわからないけど、使えるとこまで使いたいなぁー

 

真犯人フラグ第1部最終回!!

いやぁ~…

あっちゃん。。。

 

生きててよかった!!

とにかくこれに尽きる!!

 

何はともあれ、生きて帰ってきたことが1番!

 

ただ、トラウマだよね…

かわいそう😢

 

最後の最後、刑事さんに見せられた家族写真で…

指を指したのが凌介で…

 

「パパがママを殺しました」

 

って😭😭😭

 

ねぇ…

二重人格説とか、ほんとやめてね???

双子説とか…

それだとなんでもありになっちゃうからっ!!

 

でも

あつとが犯人に「パパが犯人だと言え」と脅されている可能性も捨てきれない。

 

むむむ

難しい…

 

第2部スタートは1/9かな?

でもその前に、来週は特別編!!

 

あな番メンバーが、至上の時に集まって、考察する😁

楽しみ♡♡♡

 

あな番のおかげで、袴田吉彦が出てきただけで笑ってしまうようになったわww

劇場版あなたの番です公開!!

いやー、ついにこの日がきました😭✨

 

ドラマにハマりにハマったあの半年間。

毎週毎週、普段使わない脳みそをフルに使って考察した半年間。

菜奈ちゃんは実は生きてて、犯人は菜奈ちゃんなんだと思ってたあの日々…笑

結局黒島ちゃんで、なんだよぉーーー!!ってなった最終回…笑

 

そんな大好きなあな番が映画化すると知って、絶対観るぞー!と楽しみにして、やっとやっときた公開日です!!!

 

できれば公開日の今日観たかったけど、金曜ロードショーであな番のアナザーストーリーやると知って、それを観てからじゃないと映画観れないなぁなんて思って…

 

しっかり、金ローの新撮ドラマ観て、めっちゃ笑わさせてもらいました!

面白すぎた!!

 

ドラマの中で1番好きな回が、袴田吉彦の回なんだけど、それも取り上げられてて、ほんと笑ったww

 

これで映画観るのがさらに楽しみになりましたっ!

映画は明日観ます♡

 

ネタバレを見ないように気をつけます。

…考察するものだから、誰もネタバレ…してない…よね…???

 

先に犯人わかったら面白くないもんね。

先に犯人がわかってて面白いのは古畑任三郎だけです!!!

 

はー、楽しみ♡♡♡

わくわくが止まりません!!!

 

早く明日になぁれ♡

恋愛相談

恋愛の相談といえば

 

「どうしよう~〇〇くんに付き合おうって言われちゃった~!付き合おうかなぁ?」

っていう、前向きなものもあれば

「どうしよう~〇〇が浮気してるみたいなんだよね~どうしたらいいと思う?泣」

なんて悲しいものもあったり

「どうしよう~〇〇と別れるべきか悩んでるんだよね~」

なんて、ほぼ答えでてるだろみたいなものまで、様々。

 

付き合おう!と言われて、その相手が自分も好きだった相手だったり、好みの人だったりした場合、悩まずOKするから人に相談なんてしないんですよね。

人に話すのは「〇〇くんと付き合うことになっちゃった♡」っていうノロケな報告。

 

もしくは、悩んでるフリをして「私モテるでしょ」アピールしたい嫌な女もいるかも?

 

浮気も、されて本当に許せなかったら相談する前に別れてるだろうし、許せるなら許して付き合いを続けるよね。

その場合、人に話すのは「浮気されてさー、ふってやったわ!」という報告か、「浮気されたけど、もうしないってめちゃくちゃ反省してたし、今回は許してあげることにした」という報告。

 

別れようかどうしようか…っていうのも、相談したところで

「絶対別れたほうがいいって!」と言われても、結局「えぇー、でもぉ~」ってなるし

「いやいや…あんないい人他にいないよ?別れないほうがいいよー」と言われても「それは〇〇の嫌なところ知らないから言えるんだよ~ほんとありえないんだからー!」なんて言ったり、ね。

 

結局恋愛相談って、された方はめちゃくちゃめんどくさいわけ!!!

答えなんて求めてないんだから!!!

相談という名の「愚痴」「のろけ」なんですよ。

 

だから私はそういう相談はしない。

付き合うかどうかも自分で決めるし、別れるかどうかも自分で決めるから。

決まった結果を報告したり、流れを聞かれたらそれも言ったりはするけど、相手から聞かれない限りは…あまり言わないかな。

 

学生の頃は相談とかしていたと思うけど、もういい大人だから…

と、自分では思っているのだけど…

 

同じ歳の人でも、いまだに学生から変わらん恋愛繰り返して、相談してくる人がいるから…

純粋といえば聞こえがいいけど、大人になれよ…とも思う。

 

相談して、アドバイスを求めるのであれば、そのアドバイスを素直に聞き入れましょう!!

答えを求めていないのであれば、「相談」だとか、「どうしたらいいと思う?」なんて聞かずに「聞いて!!ただ聞いてほしいの!」と、答えは求めていないこともアピールしましょ笑

 

何度も何度も相談され、そのたびに「そんな男別れたほうがいい」と言っていたのに聞き入れられず、やっと別れたかと思ったら、私が何度も何度も言っていた言葉をさらっと、さも自分が気付きました~みたいな感じで言われると、いい加減腹立つよね😇

だから何度も言っただろ!!!

とね😇

 

そしてそういう子はすぐに次の彼氏ができるんだよね笑

 

今までの時間はなんだったの…

 

次こそ、いい恋愛をしておくれ♡

 

私はしばらく恋愛はおやすみです笑

しばらく…とか言って一生だったらどうしよう笑

ファブル 殺さない殺し屋

レンタルしてきたー!!!

 

私、新作は滅多にレンタルしないんだけど。(高いし借りられる期間短いから)

ファブルはハマりまくってるから、借りた!

 

今回はヨウコのアクションシーンもあって、かっこよかった~😍

男でも女でも、かっこいい人、好きっ!

 

映画だから、ちょっと漫画と違った感じになってるけど、でもアクションシーンは「かっこいい~😍」の連続!

 

DVDだし家で見てるからキャーキャー言いながら見てられるけど、映画館だと黙って見なきゃだから、家で見ててちょうどよかったのかもしれない笑

 

ラストのシーンみて、これは第3段、あるんじゃない?って思ったよね。

いや、あるでしょ!!あるよね!?

 

これでなかったら、あのシーンいらんもんなぁ~

 

もうね、映画じゃなくてドラマ化してほしい。

そして毎週見せてほしい~!!

 

とにかく面白いし、いろんな人にファブル見てるかどうか聞いてるけど、私の周りでファブル見てる人、知ってる人が1人もおらん!!

悲しい!!!!

 

アクション系が好きじゃなくても、血が出る系が好きじゃなくても、これはとにかく面白いから映画じゃなくても漫画を見てほしいよぅ😭

 

とにかく映画第3段、あるかないか知らないけど、あると期待してます!!

そしてその時は、映画館で観るぞっ😆